以營養學角度,介紹坊間一些健康、經濟以及易烹的健康小食及菜式。 講解如果透過閱讀營養標籤,選擇健康又經濟小食及飲品 。 營養師連俊傑先生,支持創科博覽2018,舉行的食得有營又經濟講座,獲約三百名市民支持,當中更要時向連先生發問有關食物健康問題 健康大家都關心,如何食得有營又經濟更是大家期盼已久想知的答案。大家又有無計算每天吸引的蛋白質是否過量? 連俊傑與觀眾打成一片,親自與市民互動,發問問題並解答市民食物營養的疑慮 食紅菜頭、蕃薯就是健康?大家知道答案嗎? 是次講座圓滿舉行,感謝各界支持 講者:連俊傑 (Nelson Lin) 英國人類營養學深造文憑、英國食物及營養學學士、中國一級公共營養師、運動營養學證書課程、香港過敏科醫學會會員、香港營養學會會員